Une Étude Montre Que La Conduite En Moto Soulage Le Stress, Augmente La Concentration

Avez-vous déjà remarqué que les motocyclistes ont tendance à être plutôt décontractés, à détendre les gens? Les gens qui sortent leur moto pour faire des promenades régulières sont souvent parmi les personnes les plus gentilles, les plus heureuses et les plus détendues que vous pouvez rencontrer. Bien que certains puissent attribuer ces traits de personnalité positifs à une coïncidence ou à d’autres facteurs liés au mode de vie, une étude récente suggère qu’il pourrait s’agir de plus que cela. Les motocyclistes réguliers parlent souvent de “thérapie par le vent” et des bienfaits pour la santé de l’équitation. Mais il y a des preuves suggérant que la conduite seule est suffisante pour diminuer le stress, augmenter la concentration, et promouvoir une vie plus heureuse. (1, 2, 4))

Qu’Est-Ce Que La Thérapie Par Le Vent?

Avez-vous déjà été sur un voilier au milieu d’un grand lac ou de l’océan, sentir le vent sur votre visage? Avez-vous déjà fait de la randonnée et quand vous avez rencontré le sommet, il est venu avec de grandes rafales de vent, vous rafraîchissant? Avez-vous déjà fait du vélo, marché sur une plage venteuse, ou tout simplement apprécié une brise tout en buvant un latte en plein air? Vous rappelez-vous le calme rafraîchissant ou la sérénité que vous avez trouvé dans chacun de ces oasis venteux? C’est le vent de la thérapie. Et c’est une partie intégrante de l’ensemble impressionnant qui est Moto Conduite.

Bien que bon nombre des avantages des motocyclettes soient anecdotiques, cet avantage particulier semble être exact en raison des nombreuses opinions exprimées. Même les anciens combattants optent pour la “thérapie par le vent” sous la forme de la conduite en moto comme une forme de réconfort. Pour les anciens combattants qui luttent au pays avec le SSPT dans les scènes qu’ils ont vues à l’étranger, la moto les aide à se calmer. Selon les gens qui roulent – la liberté, l’amitié, et une augmentation de l’attention sont tous les avantages de la moto. (1, 2, 3))

Mis à part les anciens combattants, de nombreuses autres personnes choisissent la moto comme forme de divertissement et de thérapie. Une étude a été menée afin de révéler les avantages réels et objectifs de la conduite d’une motocyclette. Bien que les résultats puissent surprendre certains, les preuves recueillies n’étaient nullement inattendues pour de nombreux motocyclistes. (1, 2) )

Les avantages de la moto

Harley Davidson et L’UCLA Semel Institute for Neuroscience and Human behavior ont collaboré afin d’examiner les bienfaits de la moto pour la santé. Cinquante santé motocyclistes ont été inclus dans l’étude. Au cours de l’étude, les pilotes ont été invités à conduire leur propre moto dans des conditions météorologiques normales pendant exactement 22 miles. Le but était de déterminer le type d’activité cérébrale de chaque motard. De plus, les niveaux d’hormones de chaque coureur ont été mesurés avant et après leur trajet. Les résultats de l’étude ont été fascinante. (1, 2, 4))

Tous les pilotes de l’étude étaient attachés à un électroencéphalogramme (EEG). Il a détecté soigneusement l’activité électrique de leur cerveau pendant qu’ils faisaient du vélo. Les coureurs ont été surveillés attentivement avant, pendant et après leur trajet pour mesurer le changement d’activité électrique dans le cerveau. Ils ont également été surveillés en conduisant une voiture pour voir si la conduite en général, on a obtenu des résultats semblables, et au repos comme le témoin. Tous les les données recueillies ont été rassemblées pour révéler des statistiques très intéressantes. Les chercheurs ont découvert une diminution des niveaux de stress de 28% pendant le trajet en moto. Non seulement cela, mais le tour de moto de 22 minutes augmentation des battements de coeur de 11 pour cent, l’adrénaline de 27 pour cent, et il a augmenté la vigilance. (1, 4))

Conclusion

Donc, là vous l’avez! Si vous êtes quelqu’un qui préconise que la conduite d’une moto est bon pour votre santé, vous avez maintenant les chiffres pour le prouver. Beaucoup des gens pensent que les motocyclettes sont soit impraticables ou dangereux. C’est vrai qu’ils peuvent plus dangereuses que les voitures et moins pratiques pour le remorquage ou par mauvais temps, ces les moyens de transport offrent des avantages intéressants pour la santé qu’aucune autre façon d’aller des lieux peut. Si vous cherchez des moyens de déstresser, se réveiller, ou profiter d’une belle journée, envisager d’investir dans une moto de qualité – ou au moins se faire des amis avec quelqu’un qui en possède déjà un. Ils sont une grande source de divertissement et de merveilleux Stimulateurs de relations!

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