Un corps sur-toxique pourrait causante la fibromyalgie-Voici le commentaire y remédier

Êtes-vous fatigué ou dans la douleur? Il peut être temps de vérifier les expositions toxiques sous-jacentes qui créent des conditions qui peuvent exacerber ce que vous ressentez.

Fatigue chronique: Causes et symptômes

We are electrical beings. There are many things in our world today that can deplete electricity. Causes of depleted electricity can be linked to Fluoride, and medications containing fluoride such as SSRI’s, toxic cosmetics containing aluminum and mercury. Addictions causing a toxic liver can be a cause of depleted oxygen and energy. These include smoking, excessive alcohol, and sugar. Food choices that can steal our energy and disrupt our hormones are pesticides in processed foods, MSG, Aspartame, HFCS and the SAD diet, all which can lead to increased risk for inflammation and other autoimmunity disorders. According to Science News, chronic fatigue is in our gut and not our head.(1) A toxic liver and toxic gut will affect all organs without exception. It could deter healing, slow down recovery, cause fatigue, weaken immunity, cause low energy, increase weight gain, depression, and ailments of all sorts including autoimmunity disorders. EMF’s can deplete our energy and disrupt our sleep patterns which continue to stress the mind and body. A high caffeine diet can exhaust adrenal glands. And finally, deficiencies in Magnesium can steal our energy and oxygen-rich red blood cell count can be low.

La fibromyalgie est difficile à diagnostiquer

There is a blood test called FM/a that identifies possible markers produced by immune system blood cells in people with fibromyalgia. But a diagnosis is really dependent on how you feel. (2) Fibromyalgia includes body pain, fatigue, and insomnia. But Fibromyalgia can also be called a skin condition. Trigger points are inflamed tissue that is located just below the skin and is generally especially sensitive to the touch. The pain symptoms of fibromyalgia are believed by many researchers to be related to the fascia of the body. In fibromyalgia, the amount of blood flow to the peripheral tissues (the skin) is substantially reduced. (3) In layman terms, the immune system within the skin is acting up and this involves the capillaries and small blood vessels. To make matters worst, fibromyalgia is found in our gut. Fibromyalgia pain is found mostly in the back of the head, neck, stomach, hip, and knees. Most complaints are chronic headaches and nausea.

Mais, la fibromyalgie n’est plus considérée comme similaire à la condition arthritique. (une maladie des articulations) si nous devions prendre du recul-nous pourrions éventuellement trouver les connexions cachées.

Nous avons une nation pleine d’enfants obèses et d’adultes souffrant de troubles de la circulation.

Aujourd’hui nos enfants d’environ 7 à 10 ans sont diagnostiqués avec fibromyalgie. (4) Vous pouvez trouver cela choquant. Mais si nous vérifions, il n’est pas surprenant de trouvez que ces enfants peuvent également avoir un environnement interne toxique d’une mauvaise alimentation et le manque de mouvement. Ils sont également stressés. Les repas scolaires subventionnés peuvent augmenter le risque de l’obésité. Augmenter l’utilisation du wi-fi peut augmenter les toxicités. Le surpoids peut jouer un rôle causal dans la douleur, l’inflammation,(5) et de faibles niveaux d’énergie. Deuxièmement, les enfants sont prescrits plus d’antibiotiques, Ritalin, statines (4) et les antidépresseurs dans la dernière décennie. Les médicaments peuvent diminuer le bon microbiome intestinal, diminuer le qualité du sommeil et causer des problèmes de poids.

Que Pouvons-Nous Faire?

  • Prenez plus de temps pour mettre en œuvre des habitudes saines. Notez que la fibromyalgie et la fatigue chronique ont l’insomnie, la dépression et le microbiome pauvre en commun.
  • Prenez le temps de faire de l’exercice et évitez les stimulants. L’exercice peut apporter plus d’oxygène dans les cellules, augmentant la circulation.
  • Fossé de restauration rapide manger. Prenez le temps de mâcher votre nourriture et pratiquez la méditation. Concentrez-vous sur la façon dont vous gérez les émotions et trouvez des moyens sains de libérer le stress.
  • Inclure des jus de légumes faits maison à votre routine matinale. Vous pouvez ajouter des pommes vertes biologiques car elles sont d’excellents aliments pour les personnes souffrant de fibromyalgie et de fatigue chronique.
  • Les jus frais faits maison contiennent de grandes quantités d’enzymes qui aident à décomposer l’inflammation, à réduire la douleur et à fournir de l’énergie aux cellules.
  • Achetez des produits de soins de la peau non toxiques organiques pour soulager l’inflammation.
  • Achetez un dentifrice et un rince-bouche non toxiques et fluorés.
  • Essayez de ne pas être sur votre ordinateur ou votre téléphone portable toute la journée. Les enfants ne devraient jamais recevoir de téléphone cellulaire avant l’âge de 16 ans.
  • Le café et la caféine épuisent le magnésium et stressent le corps. Les noix de cajou et le Chou frisé sont riches en magnésium.
  • Mangez des aliments anti-inflammatoires tels que la Maca biologique, le gingembre et la racine de curcuma.
  • Mangez des produits plus colorés et antioxydants, tels que les fraises biologiques, les poivrons biologiques et les mangues biologiques, qui sont tous particulièrement riches en vitamine C. Choisissez uniquement des produits biologiques, car ils contiennent plusieurs centaines de pesticides.
  • Demandez à votre médecin de vous sevrer ou de sevrer votre enfant d’un médicament, si vous le prenez depuis plus de 6 mois. Chaque médicament a des effets secondaires.

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