Mcdonald’s a rappelé plus de 1 Million de pépites de poulet!

Fast food is not health food. One may even call some of their offerings ‘food-like products.’ It seems like common sense, yet so many people are still visiting McDonald’s and similar fast food places on a regular basis. McDonald’s is not only unhealthy but you run the risk of eating plastic or dead mice. I’m not joking. Read on to find out more about McDonald’s’ scandals from past years and learn how to stay safe and eat better.

En 2015, Mcdonald’s a dû rappeler plus de 1 million de pépites de poulet. Pourquoi? Les clients se sont plaints après avoir trouvé quelque chose d’étrange à l’intérieur de leurs pépites. Il s’avère que c’était une sorte de plastique. Il n’est pas quelque chose que vous voulez manger, est-il?

Une autre fois, un client a trouvé un morceau de vinyle dans leurs pépites de poulet au Japon. Cependant, ce n’est certainement pas la première fois que quelque chose comme ça se produit. Par exemple, dans un mcdonald’s canadien, les clients ont trouvé une souris morte dans leur café. Dans d’autres cas, les gens ont trouvé une dent humaine et d’autres matériaux oraux dans leurs frites. C’est tout exactement comme répugnant et dangereux que cela puisse paraître, si vous me demandez.

En outre, juste l’année précédente, McDonald est entré dans un scandale quand Shanghai Husi Food Co. a affirmé qu’il a recyclé et reconditionné la viande expirée pour les magasins de restauration rapide tels que Mcdonald’S. ce scandale particulier a pris fin avec l’arrestation de plusieurs directeurs de sociétés de viande américaines.

Est-ce que les gens choisissent encore Mcdonald’s?

While McDonald’s name was damaged due to these scandals, their sales declined. In fact, the million nugget recall caused the sales of McDonald’s’ Corporation in Oak Brook, IL to hit it’s lowest point in 10 years. Despite all the scandals, decreasing sales, and increasing awareness on healthy nutrition, McDonald’s is still popular among many.

Certaines personnes visitent le prix et la commodité dus de McDonald. D’autres le choisissent pour des raisons émotionnelles renvoyant à la nostalgie de l’enfance. Certains peuvent ne pas être au courant de ces scandales, ou pire, ne pas s’inquiéter. D’autres peuvent croire qu’ils ne seront pas les rares à se retrouver avec des souris en plastique ou mortes dans leurs repas. Et certains ne sont peut-être pas conscients de la façon dont la nourriture de Mcdonald’s est vraiment malsaine.

Avouons-le: Mcdonald’s N’est pas un aliment santé

Même si vous ignorez les scandales, la vérité est que la nourriture de Mcdonald’s est toujours mauvaise pour vous.

Un repas de poulet McNugget de 10 pièces contient 440 calories. 243 de ces calories proviennent de matières grasses (27 g)! Il a également un énorme 74 grammes de cholestérol et 840 mg de sodium. Sans parler de 26 grammes de glucides qui ne proviennent certainement pas de bonnes sources de glucides tels que les fruits, les légumes ou les grains entiers. Il vous faudrait 2 heures pour marcher hors de toutes ces calories vides!

Est-il utile?! Je ne dis pas! Vous pouvez faire beaucoup mieux!

Que manger à la place?

Vivre sur la nourriture transformée et la malbouffe, et visiter des lieux de restauration rapide tels que Mcdonald’s peuvent avoir des conséquences à long terme telles que le gain de poids, l’inflammation, la douleur et la maladie.

Si vous voulez que votre corps prospère, vous devez consciemment le nourrir avec des aliments au-delà de ceux qui vous aident simplement à survivre. Donc fossé les aliments transformés et Mcdonald’s! Et commencez à cuisiner! Choisissez plutôt des aliments riches en nutriments, tels que les légumes verts, les légumes, les fruits, les grains entiers, les noix et les graines. Certains endroits sains pour commencer comprennent:

  • Petits déjeuners riches en nutriments: jus vert, smoothie vert, bols de superaliments, flocons d’avoine, granola maison, tofu Brouillés
  • Repas riches en nutriments: soupes de légumes, chili végétarien, salades, pita au houmous, enveloppements de légumes, enveloppements de laitue, salades de pâtes sans gluten, salades de quinoa, burritos de haricots
  • Dîners riches en nutriments: pommes de terre cuites au four, légumes cuits au four, casseroles de légumes, salades, lasagnes de patates douces, soupes, salades, Pizza végétalienne sans gluten, burrito végétarien, hamburgers végétaliens
  • Collations riches en nutriments: fruits, bâton de légumes avec houmous ou guacamole, Noix, Graines, smoothies verts, jus vert,

Même si vous êtes un amateur de restauration rapide, je vous promets, vos papilles gustatives s’ajusteront rapidement et bientôt vous aurez envie d’options saines et faites maison au lieu de Mcdonald’s.

Allez-vous dans les restaurants Mcdonald’s ou fast-food? Avez-vous cuisiner à la maison? Quelles sont vos recettes saines préférées? Partagez vos pensées dans la section commentaires. Nous aimerions entendre parler de vous.

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