Les lumières LED bleues dans votre maison peuvent endommager vos yeux de façon permanente, l’étude trouve

Ma mère déteste allumer les lumières le soir. Elle préférerait regarder son livre près de la fenêtre, pressant le dernier rayon de soleil de la journée plutôt que d’appuyer sur l’interrupteur. Nous avons encore de la taquiner à ce sujet. Mais si je suis honnête, elle a un très bon point. Rien ne vaut la lumière naturelle du soleil. Même les lumières bleu LED innovantes qui sont destinées à imiter le soleil ne s’approchent pas de la vraie chose. Mais même s’ils le pouvaient, il y a plus important que d’essayer d’imiter la lumière du soleil. Comme il s’avère, les lumières LED bleues peuvent endommager vos yeux pour une vie.

Les lumières LED bleues pourraient endommager vos yeux

Au fil des ans, les lampes à LED sont devenues extrêmement populaires en raison de leur efficacité énergétique et de leur durée de vie. Toutefois, il est de plus en plus évident qu’ils sont dangereux pour l’œil. L’Agence Française pour l’alimentation, L’environnement et la santé et la sécurité au travail (ANSES) a récemment publié une étude sur ce sujet. Ils ont constaté que les lampes à DEL bleues étaient toxiques pour la rétine et qu’elles pouvaient causer des risques graves pour la santé. (1, 2) )

L’étude de L’ANSES explique que ce risque est dû aux longueurs d’onde intenses utilisées pour créer les lumières LED bleues, ainsi que leur niveau élevé de luminosité. N’importe qui peut être exposé à un tel éclairage. Mais L’ANSES a constaté que les enfants, les personnes qui travaillent avec des lumières LED plus fréquemment, et ceux qui ont des maladies oculaires existantes sont plus sensibles. (1, 2) )

ANSES n’est pas la seule à trouver les lumières LED bleues dangereuses. Plusieurs études effectuées sur des rats appuient également cette théorie. Les chercheurs ont découvert que les lumières à DEL bleues causaient des lésions rétiniennes, des lésions aux photorécepteurs et une dégénérescence maculaire (perte de vision). (3, 4, 5, 6)

Qu’Est-Ce Que La Couleur A À Voir Avec Ça?

Pour comprendre pourquoi les DEL bleues peuvent être si dommageables pour vos yeux, il est important de savoir comment elles fonctionnent. LED signifie “diode électroluminescente”, ce qui signifie essentiellement un conducteur qui émet de la lumière. Et c’est exactement ce que font les lumières à LED. Comme les électrons se déplacent à travers le semi-conducteur à l’intérieur de l’ampoule, ils libèrent des photons. Ces photons sont visibles à l’œil humain, et sont ce que nous appelons la “lumière”. (7)

Maintenant, vous avez probablement remarqué que les différentes ampoules ont des tons et des couleurs. C’est parce que la lumière produite par les LEDs ont toutes des fréquences différentes. Les fréquences inférieures produisent de la lumière rouge, et les fréquences supérieures produisent de la lumière bleue. Les lumières LED blanches sont un mélange de fréquences rouges et bleues. C’est pourquoi la lumière bleue LED est plus dangereux que d’autres couleurs. Puisque la lumière bleue est plus élevée sur le spectre visible, elle peut pénétrer plus facilement dans vos yeux et causer de graves dommages. (8, 9)

Fais Plaisir À Tes Yeux

Il ne fait aucun doute que les lampes à LED sont plus économiques et économes en énergie. Et la bonne nouvelle, c’est que tu n’as pas à abandonner ça! Tant que vous orienter clairement de la partie bleue du spectre, vous devriez être bon. Et n’oubliez pas que de nombreux écrans utilisent également un éclairage LED bleu! Essayez de limiter votre utilisation de téléviseurs à écran plat LED, moniteurs d’ordinateur, smartphones, et écrans de tablette, surtout la nuit. Même être plus conscient de la lumière à laquelle vous êtes exposé tout au long de la journée peut vraiment faire une faveur à vos yeux. (10 ))

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