Les gens anxieux sont-ils des superhéros?

Agitation. Essoufflement. Difficulté à se concentrer. Des difficultés de sommeil. Cœur battant. Le sentiment d’une catastrophe imminente. Les attaques de panique. Tremblant. Transpiration. Ces symptômes ressemblent-ils à ceux d’un superhéros? À peine!

L’anxiété est une maladie couramment diagnostiquée de nos jours, sans doute la maladie mentale la plus répandue aux États-Unis(1). Effets de l’anxiété plus de 40 millions d’adultes chaque année, soit environ 18% de la population mondiale (1). Les troubles anxieux se développent à partir d’un ensemble complexe de facteurs de risque, dont la génétique, la chimie du cerveau, la personnalité et les événements de la vie (1). Pourquoi les scientifiques relient-ils les gens qui luttent contre cette question très courante aux superhéros?

Face à des facteurs de stress tels que le changement de relation, la prise de parole en public, les changements qui modifient la vie, la prise de décisions, les conflits, etc., l’anxiété fait souvent une apparition. Lorsque l’anxiété est incroyablement persistante et interfère avec le fonctionnement quotidien, cependant, c’est une possibilité que c’est un symptôme d’un problème de santé mentale (2).

L’anxiété peut prendre la forme d’une variété de maladies mentales différentes, partageant habituellement des points communs de peur et d’angoisse. Alors que la peur est l’émotion en réponse à une menace, réelle ou imaginaire, l’anxiété est l’anticipation d’une menace future.

En quoi ça te rend super?

Alors que les scientifiques ne disent en aucune façon que les gens qui souffrent d’anxiété ont également la capacité de léviter, de se téléporter, ou d’obtenir la force super-humaine, ils suggèrent qu’ils détiennent des qualités que la plupart des autres ne possèdent pas.

Par exemple, les personnes qui vivent avec l’anxiété ont un sentiment élevé d’inquiétude. Bien que cela soit souvent considéré comme une mauvaise chose parce que l’inquiétude peut causer de l’anxiété et l’anxiété est considéré comme mauvaise, il peut être utile dans les situations où les problèmes doivent être identifiés (3). De plus, dans les situations où il y a un danger présent, une personne angoissée peut devenir utile, car son inquiétude permet d’évaluer rapidement le danger plus tôt que le Joe moyen (3). Les personnes qui réagissent plus rapidement à des situations dangereuses sont statistiquement plus susceptibles de survivre à des situations dangereuses et de préserver la vie de leurs proches (3).

Des études ont également montré que les personnes ayant reçu un diagnostic de trouble anxieux généralisé ont normalement un QI supérieur à celui de la personne moyenne (3). De nombreuses études concernent le niveau d’anxiété à l’intelligence, la corrélation qu’un niveau plus élevé d’anxiété, ce qui équivaut à un niveau supérieur d’intelligence.

De plus, on croit que les gens qui souffrent d’anxiété sont mieux en mesure de lire les signes émotionnels des autres et de remarquer certaines énergies, ce qui les rend beaucoup plus empathiques aux désirs, aux soins et aux désirs de leurs amis.

Conclusion

Donc, bien qu’un trouble anxieux ne vous donne évidemment pas la capacité d’avoir une vision au laser ou le contrôle de l’esprit, il ne AIDE accorder dans certains sens que vous pourriez autrement être inconscient. Alors que les personnes souffrant de troubles anxieux peuvent être constamment en train d’imaginer le pire des scénarios et, par conséquent, combattre de graves inquiétudes, ils sont également capables de réaliser une situation dangereuse ou menaçante bien avant que quelqu’un d’autre n’y pense. Avec des temps de réaction plus rapides, des compétences d’empathie plus fortes, et des QI plus élevés, il est sûr de dire que les personnes souffrant d’anxiété ont leur propre paquet de capacités uniques. Et après tout, n’est-ce pas tout ce que les superhéros ont à offrir?

  1. L’anxiété et la Dépression Association of America (2018). Des faits et des statistiques. Extrait de https://adaa.org/
  2. Re: Mind. Dépression Et Soutien Bipolaire (2018). Qu’est-ce que l’anxiété. Extrait de https://www.remindsupport.org
  3. Providr (2018). Les scientifiques disent que les gens anxieux pourraient avoir des “superpouvoirs”. Extrait de https://www.providr.com

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