L’ail S’est avancé 100 fois plus efficace que deux antibiotiques populaires pour lutter contre l’une des bactéries les plus courantes dans le monde

Tout est mieux avec de l’ail. Rôtir des pommes de terre? Ajouter un peu d’ail et votre cuisine sera odeur délicieuse pendant des jours. Besoin juste la chose pour couronner un côté de légumes? Ajoutez de l’ail et même les enfants mendier pour manger. Sujet à creuser dans une assiette pleine de spaghetti? Ajoutez un peu d’ail et soudainement vous demandez déjà deuxième. L’ail est la meilleure chose depuis le pain tranché. Littéralement! Parce qu’une fois que l’ail entre en l’image, tout à coup, nous avons tranché du pain, et il n’y a rien de mieux que cela! Mais à l’ail a plus à son nom que juste la bonté lécher les doigts. Il a également fait quelques avantages pour la santé dans sa manche. Oubliez les pommes! Manger une gousse d’ail un jour peut être votre meilleur pari vraiment garder le médecin parce que l’ail est le meilleur antibiotique. Ma grand-mère mange une gousse d’ail tous les jours et elle aura 97 ans cette année!

Une étude récente montre juste comment incroyablement efficace, l’ail peut être quand il s’agit de maintenir la santé quotidienne.

Publié dans le Journal de chimiothérapie antimicrobienne, une étude menée par L’Université D’État de Washington s’est concentrée sur une bactérie appelée Campylobacter, qui est l’une des plus communes au monde. Campylobacter est également le coupable responsable de nombreuses maladies d’origine alimentaire terribles causant de la diarrhée, de la fièvre et des douleurs abdominales.

Les chercheurs ont découvert que l’ail était capable de tuer cette bactérie 100 fois plus efficacement que les antibiotiques courants tels que l’érythromycine et la ciprofloxacine, et qu’il était souvent efficace en une fraction du temps. (7,8)

Si vous êtes à la recherche d’un bon antibiotique, l’ail est certainement votre gars!

Avantages Supplémentaires Pour La Santé De L’Ail

Alors que les chercheurs sont agréablement surpris par ces nouvelles découvertes et heureux de voir où une exploration plus poussée les mène, il y a beaucoup d’avantages séculaires supplémentaires que nous savions déjà que l’ail nous réservait tout au long.

L’Ail Renforce Les Boucliers Immunitaires

Si vous essayez de rester en dehors des hôpitaux autant que possible, de renforcer votre système immunitaire est la façon de le faire. L’ail est capable de donner à votre système immunitaire juste le coup de pouce dont il a besoin en stimulant les cellules dans le système et en améliorant son efficacité. (2, 3)

L’Ail Vous Aide À Guérir Plus Tôt

Mais, si vous n’étiez pas en mesure de vous protéger de ce virus de la grippe embêtant, l’ail vient à la rescousse dans ce département aussi bien! L’extrait d’ail s’est avéré réduire de 61% le nombre de jours où une personne est malade. (4)

L’Ail Est Un Rafraîchissement De La Pression Artérielle

Garlic wins the battle against commonly used medicine once again by contending with a common blood pressure medication. (5)

L’Ail Protège Le Cancer

L’ail a une variété d’effets antitumoraux et a été trouvé pour contenir un grand nombre de composés bioactifs puissants avec des propriétés anticancéreuses. L’ail peut être l’aliment le plus puissant ayant des propriétés préventives contre le cancer. (6)

Crise Cardiaque Évitée À Cause De L’Ail

Certains composés présents dans l’ail sont capables de réduire le risque de maladies cardiovasculaires et ont des effets antitumoraux et antimicrobiens. (6)

Toutes les recherches, nouvelles et anciennes, indiquent que l’ail est un défenseur extrême d’un mode de vie sain et heureux. Et la meilleure partie à ce sujet, l’ail est extrêmement facile à inclure dans votre alimentation. Il va très bien avec tout et a un goût absolument délicieux!

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